椎間板ヘルニア?ヒィィィ

最近腰が痛い。
最近・・でもないか。5年位前からなんとなく・・って感じだが、特にいたいのは最近になって。

重いものはなるべく持たないようにしてるし、持ち方も気をつけている。

よって
おそらく原因のひとつは車のシートかと思われる。1時間以上車を運転してるとすごい痛いし・・・。
自分の車は初代STEPWGNRF1)なのだが、この車シートが平板でホールド感がまったくない。カーブ曲がるときは肘掛につかまって曲がるという感じ(大げさ・・でもないw)。 そろそろレカロが欲しいです。

へそくりたまったらレカロ?いやいや。。。。。。